体を温める一つの方法はビタミンＥの補充です。台湾では昔から冬になると、黒ゴマ油と生姜を一緒にいろいろな料理を工夫して、体をぽかぽかにするわけです。台湾に行かれる方は是非おためしください。

黒ゴマに注目の栄養成分：脂質、たんぱく質、ビタミンＥ、B群、カルシウム、鉄、セサミン

(繼續閱讀...)
文章標籤
生姜 台湾 半分 料理 写真 抗酸 味料 米酒 黒ゴマ油 鶏肉

yunman888 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()